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拳击基础教学组合拳步法

发布时间：2024-07-01 08:07
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1、两拳组合：左直拳击头---右直拳击头左直拳击头---右直拳击胃左直拳击胃部---右直拳击头部 2、三拳组合：左直拳击头---左直拳击胃---右直拳击头左直拳击头---...

（一）刺拳的组合拳1、刺拳击头——右直拳击头2、刺拳击头——左直拳击腹3、刺拳击头——右平勾拳击头4、刺拳击头—...

1.刺拳—右直拳组合拳手首先出刺拳，在刺拳收回的同时出有力的右直拳，击打完后迅速收回恢复成基本姿势。这是最简单的组合拳，经常作为其他组合拳的开始，练好这个...

1. 直拳组合直拳是拳击中最基本的拳法之一，直拳组合包括连续的直拳以及与其他类型拳法的组合，如直拳与勾拳、直拳与上勾拳的组合等。这些组合能够有效地在攻防两...

组合拳首先需要的是协调性和连贯性，平时我们训练的时候其实对组合拳并没有多大的训练，我们都是从1.2出拳到1.2.3出拳慢慢的1.2.3.4出拳以后会有更多的连续性出拳...

钩拳是一种中、近距离的击打拳法,钩拳通常配合直拳或摆拳组成组合拳进攻对手。上钩拳一场拳击比赛中运动员的进攻与防守是多种多样的,这体现在调整距离上,要靠步...

拳击的基本动作 1、刺拳 jab 前手的快速直拳（通常为左手）2、后手直拳　cross 后手的直拳重击（通常为右手）3、摆...

那就把你的基本功练好，先一拳一拳的打，然后再结两拳三拳四拳的慢慢连的话，就会打好的，至于怎么连这个是随机应变的，这有几种常规的组合拳，两拳的有，前拳后拳...

拳击的基本动作一. 站立姿势 1.重心在中间，轻松地上跳，在着地时这时候就是自己的重心，要求上体要弓。2.左右脚的...